LA TUA VERA NATURA
29 Aprile-3 Maggio, Toscana
Il ritiro si svolge in italiano e in inglese
Un ritorno a ciò che sei, prima di ogni storia.
Tra le colline della Toscana, fra Bolgheri e Castagneto Carducci, a pochi chilometri dal mare, La tua vera natura è un ritiro di Risveglio spirituale pensato come una soglia gentile e profonda:
non per diventare qualcuno di nuovo, ma per riconoscere ciò che è già qui.
In un tempo in cui è sempre più difficile restare in contatto con il proprio cuore e con una verità sentita, questo ritiro è un invito a fermarsi, ascoltare e lasciare che qualcosa di essenziale emerga da sé.
Gli strumenti del lavoro
Durante il ritiro verranno utilizzati diversi strumenti al servizio del Risveglio:
- Satsang
- Mantra singing e mantra chanting
- Meditazione (silenziosa e guidata)
- Tecniche di auto indagine
- Tecniche di meditazione attiva
- Tecniche di esplorazione corporea
Non è richiesta alcuna esperienza precedente: il lavoro è accessibile, ma autentico e profondo.
Struttura del ritiro
· Arrivo: martedì 29 aprile, nel primo pomeriggio
Inizio del ritiro ore 15:00
· Partenza: domenica 3 maggio, dopo pranzo
La giornata tipo prevede quattro sessioni di lavoro, tra momenti di gruppo, pratiche di ascolto e spazi di integrazione.
Alcune sessioni si svolgeranno all’aperto e al mare.
Natura, spazio, respiro
Il luogo del ritiro si trova sulle colline tra Bolgheri e Castagneto Carducci, immerso negli ulivi e nella quiete della campagna toscana.
Alcune sessioni si svolgeranno in riva al mare, dove l’orizzonte e il contatto con gli elementi favoriscono un rilascio naturale delle tensioni e un senso profondo di ritorno a casa.
La natura è un’alleata silenziosa del processo.
A chi è rivolto il ritiro
Questo ritiro è indicato per- chi sente il bisogno di tornare a una verità non concettuale
- chi è alla ricerca di un percorso di consapevolezza
- chi ha già fatto esperienze spirituali e desidera andare più in profondità
